
Já referi que a couve lombarda é uma das minha preferidas...uso e abuso dela, não me canso.
Desta vez, tinha umas postas de salmão a descongelar. sem saber nuito bem que destino lhes dar.
Depois de muito pensar e de sair tarde do serviço, o meu horário é sair por volta das oito da noite, decidi que tinha de fazer o peixinho na actifry.

Lembram-se do azeite aromatizado????Pois foi usado neste pratinho...uma delicia.
Então:
salmão em posta ou em lombo
couve lombarda esfarripada
broa triturada e aromatizada(desde que tenho a bimby, passei a ter sempre no congelador)
uma lata de feijão manteiga
um caldo de peixe
alho em pó
azeite aromatizado q.b.
Coloquei as postas partidas em quatro dentro da actifry, sem a pá rotativa.
Temperei com alho em pó, um caldo de peixe esfarelado, e reguei com 1 colher medida de azeite aromatizado.
Liguei a máquina e programei 20 minutos. No fim, retirei para um pirex e reservei.
Na bimby, cozi a couve lombarda. Coloquei cerce de 1 litro de água no copo, coloquei a couve no recipiente Varoma. Coloquei a Varoma sobre o copo e programei cerca de 25 minutos, temp. Varoma, velocidade 3.
No final, deitei a broa aromatizada na actifry, a couve cozida, o feijão e um copinho da bimby de água da cozedura. Reguei com 2 colheres medida de azeite aromatizado e polvilhei co alho em pó. Programei 15 minutos. No final deitei mais um pouco de azeite.

Servi o salmão com esta miga e fez sucesso.

Beijinhos a todas com amizade e carinho.