Mostrar mensagens com a etiqueta APROVEITAMENTOS-LEGUMES. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta APROVEITAMENTOS-LEGUMES. Mostrar todas as mensagens

domingo, 4 de dezembro de 2011

O ALMOÇO DE HOJE FOI...


       Esparguete salteado entre a terra e o mar. Bem...poderia lhe ter chamado mil e um nomes...mas foi este que me saiu. E naõ deixa de ser verdade...ora vejam o que levou...

      Ingredientes:

  • esparguete q.b.
  • miolo de camarão
  • bróculos
  • bacon fumado
  • pimento vermelho
  • coentros picados
  • 1/4 de caldo knorr de galinha
  • azeiteq.b.
  • alho em pó
     

      Cozi o esparguete al dente. Reservei. Numa frigideira antiaderente coloquei o alho em pó e o azeite. Deitei o bacon cortado em pedaços, os bróculos cozidos, o miolo de camarão e o pimento. Temperei com o 1/4 do caldo de galinha. Deixei saltear.
      Por fim,  acrescentei o esparguete e polvilhei de coentros picados (use dos congelados).
      Uma massa simples, práctica e saborosa. Cada vez mais sou adepta de descomplicar.
       Fica ao vosso critério experimentar, ou não.
   



quarta-feira, 28 de outubro de 2009

EMPADÃO DE CARNE E COUVE LOMBARDA COM ACOMPANHAMENTO DE CROCANTE AROMATIZADO...

Devem voçês estar a pensar: "mas que raio esta rapariga não se farta de lombarda?", pois é, não me farto, sou uma fã desta couve maravilhosa.
E, mais uma vez, vos trago uma receitinha com ela. Inspirei-me no blog da Luísa, e deu um óptimo resultado, para aproveitamento de uma carne que havia sobrado de um almoço de Domingo, na mãezinha.

INGREDIENTES:

sobras de carne (convém que tenha um pouco de molho, como a minha não tinha fiz um leve molho béchamel)
Couve
batatas
cenoura
couve lombarda
fiambre
margarina
noz-moscada, pimenta e sal q.b.

Pão caseiro
azeite aromatizado




Cozi as folhas de lombarda numa panela com água temperada de sal. Reservei.

Coloquei as batatas e a cenoura no copo da bimby. Deitei leite, mais ou menos até meio do conteúdo. Temperei de sal, pimenta e noz-moscada e programei , temp.90º, vel.2, 30 minutos.
No final do tempo, acrescentei uma colher de sopa de margarina e triturei 30seg., vel.4.

Como a carne que tinha não tinha molho, tritureia e fiz um ligeiro béchamel, com 1 colher de chá de farinha, 2 copos da bimby de leite e uma colher de chá de margarina. Programei temp.100º, vel.4, cerca de 2 minutos.

Coloquei a couve no fundo de um pirex, por cima dispus a carne e um pouco de fimbre esfaripado (que envolvi no molho da carne).
Deitei o puré por cima e polvilhei de queijo ralado.
Levei ao forno a 200º, até alourar por cima.

Enquanto o empadão estava no forno, fiz o crocante. Parti o pão em pedaços pequenos, salpiquei-o de alho em pó,e coloquei-o na cuba da actifry. Reguei com uma colher medida de azeite aromatizado, e programei-a 10 minutos.

Um óptimo acompanhamento, que mais uma vez agradeço à Luísa ter partilhado connosco.
No fim foi só servir o empadão com este delicioso pãozinho frito.


segunda-feira, 12 de outubro de 2009

OVOS RECHEADOS COM ATUM E BRÓCOLOS À AMIGA BELA...

Estes ovinhos é uma especialidade de uma grande amiga. Quando nos recebe em sua casa para um almoço de "gajas" serve-nos esta especialidade, que é uma delicia.
Desta vez fui eu que os servi à família que cá veio almoçar.
Fiz como entrada, mas também servem perfeitamente como acompanhamento de um prato de peixe, ou mesmo de carne, basta adorar tanto como eu...

Muito simples:

INGREDIENTES:


ovos cozidos
maionese
atum de lata
brócolos cozidos (eu usei congelados)



Então abri os ovos ao meio, e retirei a gema para uma taça. Piquei os brócolos e esfarelei o atum, misturei muito bem com as gemas. Deitei maionese, a gosto, e recheei os ovos.
Como sobrou muito recheio, pus numa tigelinha e levei à mesa acompanhado com tostas.
Experimentem, faz sucesso, é simples, vistoso e uma delicia.


Beijinhos a todas com amizade e carinho.